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沙发土豆警告说,长时间坐下会增加患癌症的风险

点击量:   时间:2017-10-22 05:18:10

<p>研究表明,坐下几个小时会大大增加患癌症的风险</p><p>专家们发现,一次工作几个小时或者在沙发上闲逛,整晚看电视会增加你获得致命疾病的几率</p><p>每隔两小时坐一次就会导致子宫内膜癌发病率增加10%,而肠癌和肺癌风险分别增加8%和6%</p><p>这种效果似乎与人们不坐着时的运动量无关</p><p>这意味着即使在一般身体活跃的人中,坐下太久也会增加他们的癌症风险</p><p>科学家整理了来自43项研究的数据,其中有超过400万参与者和近70,000例癌症病例</p><p>减少风险的最佳方法是定期休息,坐下来散步,伸展双腿</p><p>德国雷根斯堡大学的Daniela Schmid和Michael Leitzmann博士在“国家癌症研究所杂志”上写道:“即使在身体活跃的人群中,这种痴呆症也会对癌症产生不利影响,这意味着限制久坐的时间可能会起到重要作用</p><p>研究人员表示,“电视观看时间与肠道和子宫内膜癌的关系最为密切 - 可能是因为看电视时常伴有吃垃圾食品和含糖饮料</p><p>”其他消息显示英国在乳腺癌生存方面落后于欧洲</p><p>在英国,每年有超过50,000名女性被诊断出患有这种疾病,其中有12,000名患者被诊断出来</p><p>乳腺癌运动首席执行官男爵夫人Delyth Morgan说:“要提高生存率,还有很多工作要做</p><p>我们需要有乳腺癌生存的雄心和目标,这使我们成为欧洲最好的人之一 - 目标是平均水平还不够好</p><p>“Eurocare-5的数据,研究欧洲癌症生存的最大研究项目,显示79%在英国,患有乳腺癌的女性可能会在确诊后存活五年</p><p>这使得英国在25个欧洲国家中名列第14位</p><p>法国的五年生存率为86.11%,意大利为85.49%,荷兰为84.49%,德国为83.60%,葡萄牙为83.29%,